许多人将“神仙养成计划”设想成修仙小说当中的情节，实际上它更类似于对一种达到极致自律以及内心平静的生活方式予以追求，这并非是为了获取超能力，而是期望借助严格的自我管理，达成精神跟身体的和谐状态 。
第一步是养成规律作息的计划，我坚持每天五点起床，在晚上十点前入睡，雷打不动，起初非常痛苦，一月后身体轻盈，清晨头脑格外清醒，对身体的这种掌控感，是迈向“神仙”状态最扎实的基础，它会比任何补药见效都要来得显著。
在第二步里，是关于情绪管理的内容。我特意去练习，在任何处于困境的状况下，都维持平和的状态，不会轻易地被外界因素扰乱自己的心神。当你能够以平静的心态去接纳全部不如意之事情，并且还能从其中探寻到有着积极意义的方面时，内心便会萌生出一种强大有力的力量。这种存在于内在的稳定情形，恰恰就是处在俗世当中的“仙气”，它使得你不会再跟着众人随波逐流.
最后的那一步，是要持续地进行学习以及反思，每天都有固定的阅读时间还有静坐时间，去审视打量自己的言语以及行为，知识能够拓宽认知的界限范围，然而反思就如同打磨玉石一样，会让你一天比一天更加通透，这个过程和天赋没有关系，仅仅只关乎一天又一天的坚持，要把良好的行为内化成一种本能。
处在你所憧憬的那种“神仙状态”究竟应该是怎样的情形呢，有没有曾经试着操作过与之相仿的自我修炼办法呀，欢迎于评论区域去分享出你的心得体会以及困惑之处哟。