经受过那被无形禁锢的时光，我深深明白重获自由的繁杂味道。那不只是物理空间的释放，更是精神束缚破碎的进程。在千次降雨落下之后，我最终寻得了脱离的道路，这其中的感触或许可为你给予一些参照。
刚开始的时候，我根本就没有察觉到自己处于被囚禁的状态之中。平常日子里的惯性、对于安全所产生的依赖、面对未知时怀揣着的恐惧，这些因素共同构建成了那种看不见的牢笼。每一天都在不断地重复着，就如同窗外飘落的雨量，表面上看起来好像有所不同，实际上却完全是一模一样的。一直到某一个清晨的时刻，我发觉自己的眼神已然变得空洞无物，这才惊恐地意识到自己要做出改变了。
摆脱出去的开端是认可困窘情境。我着手去记录那些致使我觉得受约束的详情——工作承诺过多过度、人际关系具有消耗性、思维模式存在自我设限情况。这份清单不断变长，然而也使我明晰了牢笼的大致面貌。随后，我挑选了最小的那一突破点：每日留出三十分钟，仅仅去做切实能让自己感到是在活着的事情。
有真正的脱出出现于内心当中，我在逐渐收回注意力主导权之际，外界给予的束缚就开始舒缓，这并非一场具有戏剧性的反抗行为，而是借助日常里微小的选择积累而组建起来的解放行动，此刻的雨声听起来不一样了，原因在于它们落在一个属于自由人的世界里面，你有没有过仿若被某种无形事物给困住的感受，我特别渴望去聆听一下你的故事 。